ベランダでお米を育てたい♪
こんにちは！
がまんしないオーガニックライフMiraiwa？の理乃です♪
最近新米の時期！
お米愛がとまりません♪
白米も良いですが
５分付きもおすすめ！
繊維が多くなるので
繊維不足の便秘の方には良いですよ＾＾
精米されてる順番的に
白米
↓
７分付
↓
５分付き
↓
３分付き
↓
玄米
という感じが多いです＾＾
精米機を見たことも触ったこともない私は衝撃でした！
そしてこの前頂いた長野の佐久市にあるがんも農場さんからのお米が
うまいーーーー！！！！！！！
特別栽培米だからお値段もそれなりですが
身体が資本の夫婦ですので
美味しく！楽しく！私らしく！
良いものをがまんしない程度に楽しみます＾＾
がまんしないオーガニックライフMiraiwa?
リフレクソロジー・タイ古式＆マタニティマッサージ セラピスト
理乃 Ayano
山手線・渋谷 恵比寿 浜松町
【女性を久々に泣かせてしまい…】
昨夜は委託契約してるサロンへ♪
サロンに居ると
この業界未経験の新人スタッフさんが
施術中にチェンジ希望をうけ
貴重なご意見を頂きました。
セラピストだって人間だから
調子が良い時や悪い時。
波長の合う、合わないはあります。
話しベタ、話し上手のセラピストも居ます^ ^
だけどお客さんに入ったら
ベスト状態にもってくのがプロ！
それがまだまだ。
というのもあったと思います…
ですが
それ以前に伝えたい事があり。
昨夜は23時過ぎまで新人さんと語りました^ ^
正直私は1ヶ月に2〜3回しか
会わないし
向こうの方が年上です。
（年齢は背番号ぐらいなもん〜と思って、46歳の後から入ったおっちゃんにタメ口叩く私が言うのもなんですが。。笑）
お節介みたいかなぁ。。
とも思いました…
ですが
むかーし成田空港のサロンに居た時の
自分にとても重なり…
お節介やきました^ ^
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
”自信がない”
が、にじみでちゃってるよね。
練習いっぱいしてるし
全部出来てるよ。
それでも自信が無いのは
”自分を信じてない”
からだよ。
自信って沢山施術の経験をしたら
自然と身につくだけじゃない。
毎日自分を信じてる？
鏡で自分の目を真っ直ぐ見れる？
鏡の自分に『私なら出来る！』
て言ってごらん。
これは
いつか私が教えてもらった事。
そして
お店のスタッフはみんな
委託で居るし
個々でやっているけれど
1つの店舗内に居る人は
みんな仲間。
だからみんな、助け合うの。
皆が怒らないのは
反省してるのが分かっているから。
大丈夫！大丈夫！
と言わないのは
気にしているのを分かっているから。
お客さんの前で泣かなくて
えらかったね。
ここで逃げちゃうと
また別の新しい事を始めた時
同じ壁にぶつかるから…
嫌ならしなくて良い。
だけど
やりたかった夢の1つなら
やってみよ。
一緒に乗り越えよ。
”楽しい！”
て感じるとこまで行ってみよ^ ^
そう話した後
泣いてしまいました^ ^;
お客さんへの対応は
昔の経験が役立ちましたが
やっぱり終わった後は…
ぷふう〜
27歳 動悸に悩んでました！苦笑
最近
『これって…まさか若年性更年期障害？！』
と、不安になるほど
寝起きやふいに動悸がひどかったんです。
ただ
動悸の苦しさよりも
原因がわからないことの方が不安でした。。。(´･_･`)
だけど病院に行ったら
それこそ不安になる病名つけられちゃうし。
薬出されて終わるじゃないですか。
動悸だけを抑えたいなら
薬で良いですが
私は根本解決したい人なんです！>_<
そんな時に
東洋医学に詳しい人が身近におりまして！
興味がある私には
毎日とっても良い刺激！
そこで色々聴いてみたところ
私は
①睡眠不足
②血（けつ）が不足気味
東洋医学でいう身体を構成する気、血、水の1つです^o^
他にも色々ありましたが
①②が気になるポイントとなりました。
そこで普段から出来る事を実践！！
①睡眠不足
↓
休みの日でも、仕事の彼と同じ時間に起きてましたが2度寝するか、昼寝をする！
②血の不足
↓
1.有機プルーンを1日1粒食べる！
2.COQ10が入っていて腸で溶けるタイプを摂る！
（COQ10は補酵素で、心臓の動きを助けるようなものらしいので^o^）
これらを8/5〜8/15まで実践してます！
びっくりです！
朝のバクバクした
動悸で目が冴えてくるような事！
無くなりました！
病院に行ったら病名つけられちゃうけど
東洋医学みたいに普段の生活から
見返してくれるのって
ありがたいし、大事ですね！^o^
有難い！最近欲しいものを頂けてるワケを分析！
最近
欲しいものが色々手に入るんです。
今回は何と！
真珠のピアスとネックレス！
や！びっくり！
欲しいと思ったのは
1年前ぐらいでしたが
最近冠婚葬祭を意識することがあり
またまた欲しいものリストに急浮上！
うれしー(*^_^*)
素直に受け取り
つけてみました！
ピアスだけ。
だって汗っかきで汗だくだく！
真珠は汗やら酸に弱いとか
注意書きにあるんですもの！ぎゃ！
ネックレスくすませたくない！！
他にも色々手に入り始めてるんですが
そうなったワケ！！
か、書いて良いかな！
否定とか色々きたら嫌！
ビビりだから！
よし、書いちゃう！
欲しいものが手に入るようになったワケ！
ちょっと数年前にさかのぼるんですが順に書いてくとわかりやすい！
仕事しない、ギャンブルする、借金たんとこさえて束縛すごかった元彼と別れ。
大好きで頼りにしてた友人に信用できないと言われちゃって激チーンとなり。
夜勤で身体のバランス崩れ。
ぁあ〜！！
壊れてしまいたい！！て…
無心で泣き、泣き、泣き、、、
そんな中
何も言わず見守ってくれてた家族が居て。
あ、自分が自分を
1番大切にしてないなぁ…
て思った時。
（以下、私の心と頭の考え）
うん、自分の”身体”を大切にしよう！
↓
あ、身体、て事は自分だなぁ
↓
だけど”自分”を大切に。
だと、抽象的でよくわかんなくなるなぁ。。
やっぱ身体を大切にしよ。
↓
試しに身体に良いもの意識して食べよう！
↓
満足感あるし
身体が喜ぶ感じするなぁ
肌もキレイになってく〜
↓
次は身体がキツイ夜勤やめること考えよー
↓
あれ、夜勤シフト自然と減ってく
↓
じゃぁ日中動けるから
お誘いあれば色々行こうー
↓
あれ！行った先で出会った人
めっちゃ素敵！
↓
あら！告白されてしもた！
↓
さらに身体大切にしよー！
↓
自分でアート描くの好きだからネイルしてみよー
↓
周りに好評！やた！
↓
もっと身体大切にしよー
↓
オーガニックオイルで
ふくらはぎマッサージ
↓
足の形キレイなってきた！
よしゃ！
↓
もっと身体大切にしよー
↓
目が乾くアイメイクやめて
ナチュラルに…
↓
楽チンー♪
まぶたの内側荒れないー♪
なぜかキレイて言われる率高いー
↓
もっともっと身体大切にしよー
↓
あれ、、
今までに無いぐらい
すごく私を大切にしてくれる
彼だわぁ…
↓
身体て自分で。
身体大切にしてると
自分大切にしてて。
自分大切にしてると
人も大切にしてくれて
、
、
、
身体を大切にしたら
コロコロと
身近なものから
幸せな方向に変わっていった。
そして今は
も〜
十分幸せ。
身体を大切にしたら
自分を大切にしてて
自分を大切にしてたら
周りが大切にしてくれて
周りが大切にしてくれるから
感謝が増えて
感謝が増えると
幸せになる。
自分が幸せ。というのを
受け取れると
色々受け取れるようになるみたいで
欲しいものを素直に受け取れるようになった
だから欲しいものが
最近手に入るようになったみたい(*^_^*)
お金かけても
かけなくても良いから
自分の身体
大切にしてみてほしい(*^_^*)
ゆっくりだけど
確実に変わり始めるので✨
LINE＠始めてます
今120人ぐらい(*^_^*)
追加よろしくお願いします♪
✨友達追加✨
http://line.me/ti/p/%40cuw5061s
※LINE、LINE@から
@CUW5061S
を検索して友だち追加する事もできます。
✨セミナー募集開始✨
セミナータイトル
【お布団に入ったら10分で眠れて、朝スッキリ起きれて、快便で、ご飯が美味しく感じて、最大の節約になっちゃった足裏もみもみセルフリフレクソロジーセミナー！】
こんばんは！
待っててくださった方はありがとうございます！
本日より上記セミナーの募集スタート致します♪
【セミナー内容 】
最初にリフレクソロジーの歴史や仕組みなど学んで頂き理解を深めて頂きます。
周りの方にも雑学として話せてしまいますよ。
その後実際にリフレクソロジーのやり方を学んで頂き、実践に入ります。
足裏からふくらはぎ、膝裏などを順に行っていき、気持ち良くて眠くなっていきます。
少人数のため細かい点もレクチャーでき、最中から胃腸が動きだす方もおります。
また、片足終了後は驚ろかれる方もいらっしゃいます。
【参加メリット】
◎一生使える知識、技術を4時間に凝縮して学ぶことができます。
◎実践した私自身は下記のような変化がありました。
・寝つくのに1時間かかっていましたが、今では驚かれる程即寝入っています（のび太なみのスピード）
・低血圧ということもあり、目覚まし3つ置いても起きれませんでしたが、今では朝スッキリ起きれるようになりました。
・野菜があまり好きではありませんでしたが、ご飯が美味しく感じ消化も良く感じました。
・月に数万円かけていた化粧品いらずになり、最大の節約になってしまいました。
【こんな人にオススメ】
・自分の身体や内臓のどこが疲れているか知りたい
・寝つきを良くしたい
・睡眠の質をあげたい
・朝スッキリ目覚めたい
・便秘や軟便で困っている
・食事は外食ばかり
・好き嫌いが多い
・ニキビや乾燥など肌荒れが気になる
・足がむくみやすい、ダルイ
・お金をかけずキレイになりたい
【開催日時】
8月15日（月）13:00〜17:00
終了後はご希望の方でお茶かご飯へ行く予定です。
【開催場所】
東京都内会場
参加者のみお知らせ
【特典】
＊セミナー時に使用するクリーム等余った際はお持ち帰り頂けます。¥1.500相当
＊セミナーお申し込みと同時に、セミナー後日のアフターケアをお申し込み頂くと、通常よりお得な価格でご案内。
【参加可能人数】
5名
【セミナー参加費】
セミナーのみ お申し込み
¥28.000（税込）
同時にアフターケア1回お申し込み
¥31.000（税込）
※詳細は特典に記載
同時にアフターケア2回お申し込み
¥33.500（税込）
※詳細は特典に記載
【キャンセルポリシー】
お申し込み日から7日間以降のキャンセルは御断りさせて頂いております。
7日間以降のキャンセルは参加費100%を頂戴しております。
お振込が未完了であっても自動的にキャンセルにはなりません。
【Q&A 】
Q.持ち物はありますか？
A.資料をご用意してますのでペンだけご用意ください。
実際に足裏は触る際のクリーム等は主催側でご用意しております。
※クリームのしっとり感が気になる方はタオルをご用意ください
Q.服装はどんな格好が良いですか？
A.技術は椅子に座りながら足をかかえて行います。膝丈の締め付けがない格好がオススメです。
お手洗いで着替えて頂いても構いません。
Q.持病や妊娠中の人は受けられますか？
A.強い刺激や、子宮・卵巣につながる部位を触らなければ大きな影響はないとされています。
ですが心配な方はかかりつけのお医者さんにご確認ください。
Q.男性も参加可能ですか？
A.もちろん可能です。
【お申し込み方法】
下記お申し込みフォームより必要事項を送って頂き、自動返信メールに記載の口座へお振込をお願い致します。
【お申し込みフォーム】
https://ws.formzu.net/fgen/S56975722/
《最後まで読んでくださった方へ…》
最後までお読み頂きありがとうございます^ ^
参加する方、気になってる方、悩んでる方、さまざまいらっしゃるかと思います。
私も色んなセミナーに参加する際すごく悩みました。
自信を持って言えるのは、このセミナーで”一生使える”セルフケアが学べ。
翌日から使えます。
3日坊主で終わっても。
1ヶ月経ってからでも。
身体がダルイ時や足のむくみが気になる時だけでも良いと思います。
色々な応用が効くのがリフレクソロジーです。
私はいつも、気になる物・気になるイベントがあっても、買わない理由・行けない理由を探し。。
その後、後悔していました。
私は、このセミナーに参加してくださった方がどんなライフスタイルになるか。
キラキラした未来が想像出来ております。
ちょっとの勇気で自分の身体も未来も変わります。
それをリフレクソロジーは気付かせてくれました^ ^
それでは、お会い出来るのを楽しみにしております。
【お申し込みフォーム】
https://ws.formzu.net/fgen/S56975722/
